Како мерити сан Аппле Ватцх 4

Истина је да је здравље веома важан аспект нашег свакодневног живота којем понекад не посвећујемо довољно пажње. Од доласка Интернета на паметне телефоне, истина је да постоји на хиљаде апликација намењених различитим наменама: Слушање и преузимање музике, приступ локацији помоћу ГПС -а или уређивање слика неке су од многих радњи које можемо извршити користећи различите апликације у мобилном телефону.

Прединсталирана апликација Хеалтх на иПхоне КСР једна је од корисника коју највише користе због великог броја функција које нуди: Мерење калорија, телесне масе, дневне активности, па чак и кораци које предузимамо, неки су од њих, што можете видети овде :

Спавање је још један аспект од велике важности за здрав живот и зато заузима место у здравственој апликацији које смо поменули. Из тог разлога ћемо данас у Солветицу објаснити како се користи услужни програм "Слееп" на Аппле Ватцх Сериес 4.

За ово морате учинити следеће:

1. Како преузети апликацију Дреам на Аппле Ватцх Сериес 4


Да бисте овај услужни програм имали на сату, потребно је да следите ове кораке:

Корак 1
Унесите апликацију Хеалтх на свом иПхоне -у кликом на икону која одговара апликацији.

Корак 2
Сада на доњој траци идите на „Здравствени подаци“ и овде кликните на одељак „Спавање“.

Корак 3
Овде ће се појавити препоручене апликације за мерење сна на вашем Аппле Ватцх -у. Кликните на једну да бисте је преузели и када се процес заврши, појавит ће се као "Инсталирано".

Корак 4
Сада изађите из апликације Хеалтх и видећете икону апликације Слееп коју сте изабрали са икона на вашем иПхоне -у. Сада кликните на "Ватцх" за приступ.

Корак 5
Унутар сата пронађите апликацију коју сте преузели за мерење сна и кликните на њу.

Корак 6
Сада активирајте картицу „Прикажи на Аппле Ватцх -у“ на свом иПхоне -у.

Корак 7
Међу иконама апликација вашег Аппле Ватцх -а сада ћете видети ону апликације Слееп коју сте преузели.

2. Како мерити сан са Аппле Ватцх -ом


Да бисте измерили сан помоћу Аппле Ватцх серије 4, поступак који треба да се изведе је следећи:

Корак 1
Унесите апликацију Слееп коју сте преузели на Аппле Ватцх серију 4.

Корак 2
Тамо ће вам показати време спавања и време будности.

Корак 3
Притисните „Почни спавање“ за Аппле Ватцх да бисте започели одбројавање спавања.

Корак 4
Притисните „Прекини спавање“ тако да Аппле Ватцх Сериес 4 престане да броји сан.

3. Како активирати начин рада Не ометај на Аппле Ватцх Сериес 4


Да бисте активирали режим „Не узнемиравај“ који је заиста користан у тренуцима када не желимо да нас узнемиравају попут сати спавања, мораћете да урадите следеће:

Корак 1
Приступите контролном центру вашег иПхоне КСР клизањем главног екрана нагоре. Када уђете, притисните икону месеца.

Корак 2
Овде између доступних опција изаберите време у ком желите да режим „Не узнемиравај“ траје.

wave wave wave wave wave